Close Quick view
シャポンと野菜の煮込み
Recipe

シャポンと野菜の煮込み

鍋に鶏肉と野菜を詰め込み、少なめの水分で煮込むだけ。ぎゅうぎゅうに詰め込むことで、野菜が煮崩れる心配はなく、鶏の旨みが染みこんで、とてもおいしくなる。蓋が重い厚手の鍋を使うといい。

「煮込むときに使う菜種油は、風味をつけるだしのような役割。ささみやむね肉も、パサつかず、キュッと食感が締まって、とってもおいしくなります。レバーを入れると、味に複雑みが出ますよ」

クセのない菜種油で作ったサルサヴェルデを添えて、つけながらいただく。
「絶対に、全体に混ぜたらだめですよ。味のメリハリを楽しんで欲しいから」

3〜4人分

材料

<サルサヴェルデ>

作り方

1.

鶏肉にしっかり目(重量の2%が目安)に塩を振り、10分以上おいてから水気を拭き取る。新玉ねぎは四つ割りに切り、根を切り落として皮をむく。そのほかの野菜は皮のままよく洗い、なるべく大きさを揃えながら、大きめの縦長に切る。

2.

24cm径の厚手の鍋に、1の鶏肉と野菜を立てながら詰める。隙間がないよう、ぎゅうぎゅうに詰めるのがコツ。全面に入れたら、隙間に皮付きのにんにくや残りの野菜を詰めていく。ベーコンは野菜に巻きつけてもOK。

3.

ローズマリーをのせ、菜種油を2周ほど回しかけ、水300mlを加えて火にかける。

4.

具材にしっかり火が通るまで、40〜50分煮込む。

5.

サルサヴェルデを作る。イタリアンパセリとアンチョビフィレ、ケッパーは粗みじん切りにし、ほかの材料と合わせてフードプロセッサーに入れ、とろりとなるまで撹拌する。

6.

4を器に盛り、サルサヴェルデを添える。

料理人紹介
料理人 image
フードコーディネーター。書籍や雑誌のほか、食品や器の商品開発も手掛けている。オリジナルの器や調味料、セレクトした雑貨などを扱うオンラインショップ「SOUPs」(https://soup-s.shop)を運営。著書多数。近著に『料理の時間』(朝日新聞出版)がある。
料理人
長尾智子さん
http://vegemania.com